知識探究
這裡是 AwakeMaybe 整理的考證文章
為想在修行上更進一步的你準備
ch.01
深度傳承研究·8 分鐘閱讀
智慧瑜伽的傳承源流
從三千年前的提問，到此刻你正在閱讀的這一頁
關於 Jnana Yoga（智慧瑜伽）的歷史源頭，從奧義書到拉瑪那馬哈希，以及兩種延續這條傳承的人。
Tat Tvam AsiAdvaita Vedanta聖者拉瑪那馬哈希奧義書
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ch.02
傳承研究·7 分鐘閱讀
沒有肉身上師，能算被傳承嗎？
關於 Diksha（灌頂、啟蒙）的多種形式，以及為何無肉身上師仍算被傳承
從 Diksha 的多種形式、Antaryamin（內在上師），到 Advayataraka Upanishad 對 Guru 的拆字定義，說明無肉身上師在吠陀傳統內部是正式承認的傳承形式。
DikshaAntaryamin內在上師聖者拉瑪那馬哈希
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ch.03
靈性辨識·7 分鐘閱讀
療癒派與修行派的區別
對於沒有深入接觸靈性的人來說，靈性實踐方法經常被混淆在一起
頌缽、水晶、塔羅、冥想——這些看起來都在處理靈性，但它們實際上是在處理完全不同的問題。
療癒派修行派飛鳥之道
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ch.04
神經科學研究·8 分鐘閱讀
修行如何改變大腦
過去 20 年的神經科學研究，反覆驗證了覺察訓練會在物理層面改變大腦
哈佛、威斯康辛、哥倫比亞大學三所頂尖機構用 MRI 測量到的物理性變化。
哈佛醫學院fMRILisa Miller神經可塑性
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ch.05
修行方法·4 分鐘閱讀
修行的金手指：自我探究與直接道路
為什麼智慧瑜伽的自我探究被稱為直接道路？
自我探究出自不二論傳統，核心是拉瑪那馬哈希的「我是誰」。它直接回頭觀察那個被經驗牽動的「我」，而非繞著念頭打轉。
自我探究Self-Inquiry我是誰直接道路拉瑪那馬哈希
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ch.06
修行入門·6 分鐘閱讀
你適合哪一種瑜伽？
6 條通往永恆的修行道路全解析
奉愛、業、智慧、昆達里尼、咒語、王道——每一條瑜伽道路對應不同根器的人。看看哪一條最像現在的你。
奉愛瑜伽業瑜伽智慧瑜伽昆達里尼咒語瑜伽王道瑜伽
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ch.07
觀念釐清·6 分鐘閱讀
智慧瑜伽 vs 打坐冥想，差在哪？
為什麼聖者說智慧瑜伽是「飛鳥之道」
一般冥想要打坐、離座後念頭又亂飛；智慧瑜伽直接看向念頭的源頭，隨時隨地都能練。一張表講清楚兩者差別。
智慧瑜伽打坐冥想自我探究飛鳥之道正念
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ch.08
修行路徑辨識·6 分鐘閱讀
致幻劑能幫助修行嗎？
一個用過數百次迷幻藥的哈佛教授，給了答案
哈佛教授用過數百次迷幻藥，卻在印度聖者吞下 9 倍劑量 LSD 毫無反應後，明白藥物只能短暫瞥見、不能安住。臨床風險與聖者教導，一次講清楚。
致幻劑LSDRam Dass裸蓋菇素HPPD
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